
Psychotherapie
Meine therapeutische Arbeit basiert auf den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie.
Gemeinsam mit Ihnen möchte ich verstehen, welches konkrete Problem Sie in die Therapie führt und welche Faktoren zu seiner Aufrechterhaltung beitragen. Was genau belastet Sie? Welche Denk- und Verhaltensmuster spielen dabei eine Rolle?
Dabei betrachten wir nicht nur die belastenden Aspekte, sondern auch Ihre vorhandenen Stärken, Ressourcen und persönlichen Spielräume. In diesen individuellen Möglichkeiten liegt häufig ein wesentlicher Schlüssel für Veränderung – und damit auch für unsere gemeinsame therapeutische Arbeit.
Unabhängig von der Art Ihrer psychischen Belastung sind Sie bei mir willkommen.
In den ersten Sitzungen klären wir im persönlichen Gespräch – unterstützt durch eine fundierte Eingangsdiagnostik –, ob ich Ihnen eine passende Behandlung anbieten kann. Sollte dies nicht der Fall sein, unterstütze ich Sie selbstverständlich bei der Weitervermittlung.
Ablauf
Sie möchten ein Erstgespräch vereinbaren? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
In den darauffolgenden Vorgesprächen (sogenannten „Probesitzungen“) klären wir gemeinsam, ob eine psychotherapeutische Zusammenarbeit sinnvoll und tragfähig erscheint. Diese Sitzungen helfen uns, ein erstes gegenseitiges Verständnis aufzubauen und zu prüfen, ob eine längerfristige Therapie in Frage kommt.
Diese ersten Stunden bieten Ihnen zudem die Gelegenheit, ein Gespür dafür zu entwickeln, ob Sie sich in meiner Praxis gut aufgehoben fühlen oder ob ein anderer Weg für Sie stimmiger wäre.
Wenn beide Seiten zustimmen, kann anschließend eine Psychotherapie beantragt werden. Die Anzahl der Sitzungen richtet sich individuell nach Ihrem Anliegen und Bedarf.
Kosten
Gesetzlich Versicherte
Mit dem Einlesen der elektronischen Gesundheitskarte erfolgt eine direkte Abrechnung mit den gesetzlichen Krankenkassen.
Privatversicherte
Die Kostenübernahme durch private Krankenversicherungen variiert je nach Tarif und Versicherungsanbieter. In der Regel orientieren sich die Honorare an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Bitte klären Sie vor Therapiebeginn die genauen Konditionen direkt mit Ihrer Versicherung.
Selbstzahler:innen
Wenn Sie die Kosten für die Psychotherapie selbst übernehmen möchten, richtet sich das Honorar ebenfalls nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Im Notfall
Bei akuten psychischen Krisen (insbesondere bei einer akuten Selbstmordgefährdung), wenden Sie sich direkt an folgende Anlaufstelle:
Zentrale Notaufnahme am Bezirksklinikum Regensburg
Tel.: 0941 / 941-5555
(täglich 24 Stunden erreichbar)
Krisendienste Bayern
Tel.: 0800 / 655 3000
(täglich 24 Stunden erreichbar)
